Антидепрессанты, похоже, отлично работают. Начала лучше спать, видеть классные сны и чувствовать желание заниматься тем, что приносит удовольствие, и вообще жить. Мысли о смерти вызывают больше расстройство, чем "хм, а хорошая мысль". Очень нравится читать Ксюшины посты про депрессию. В одном таком она рассказывала про музыку и что "депрессия включила эту песню". Такое отделение самой Ксюши от депрессии мне понравилось, я взяла этот приём на вооружение, и теперь стало проще справляться с навязчивыми мыслями о ссорах, ругани, убийствах и разном трэше. Я представляю, что мысли об этом мне "нашёптывает" какая-то сущность (часть меня или что-то другое), и просто говорю: "Нет, ты несёшь чушь, мне неинтересно тебя слушать, и это всё неправда", - и переключаюсь на реальные штуки, например, смотрю за окно, или вспоминаю что-то хорошее. Зачастую это работает.

Вчера была на Юлином эфире, понравилось, но именно в это утро эффект таблеток проявился очень ярко: чувствовала энергию, хорошее настроение и желание жить, так что Юлин вывод, что, мол, её практики помогают, не вполне обоснованный.

Купила две крутые футболки с картинами Айвазовского, причём одну - ту, которую очень хотела, но её несколько недель просто не было в наличии. Она подошла мне по размеру и-де-аль-но как оверсайз, несмотря на маркировку маленького размера. Когда заказывала другие футболки этого же бренда, ориентируясь на свой текущий размер, они приходили ОГРОМНЫМИ, будто я просто взяла футболку своего папы. В одной такой рукава были настолько широкими, что можно было спокойно втянуть руки внутрь, практически не придерживая ткань.

Хочу попробовать леттеринг, научиться делать красивые надписи и попробовать делать что-то типа открыточек. В инсте много рекламы с разными акварельными штуками, и я хочу всё попробовать и делать так же. Хочу на живой акварельный мастер-класс, чтоб преподаватель пошагово рассказывал, что мы делаем, и помогал, подсказывал.